Skip to content Skip to footer

Terugvalpreventie

49,95

Dit programma is gestoeld op terugvalpreventie binnen de cognitieve gedragstherapie.
Daarnaast zijn aspecten van positieve psychologie verweven in het programma.

Categorie: Product ID: 66803

Beschrijving

Dit programma begint met de drie grote misstanden rondom terugval. In sessie twee wordt
een terugvalpreventieplan gemaakt aan de hand van de stoplicht-oefening (groen=het gaat
goed, oranje=het gaat matig en rood=het gaat slecht). Hierdoor wordt inzichtelijk welke
signalen een terugval voorspellen. De cliënt denkt na over acties, die een terugval kunnen
voorkomen of verminderen en krijgt de mogelijkheid een recept te schrijven om in de puree te
belanden of om een steunende brief naar zichzelf te schrijven.

Extra informatie

Tijdsindicatie

1-2 Weken

Klachten

Somberheid, angst, piekeren, onrust, stress, zelfbeeld

Relevante Programma's

Somberheid, Depressie CGT, Paniek

Doelgroep

Dit programma is bedoeld voor volwassenen en adolescenten die graag handvatten willen om met terugval om te kunnen gaan of dit willen voorkomen.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Terugvalpreventie” te beoordelen

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *