Beschrijving
In dit programma wordt stapsgewijs uitgelegd hoe cliënten een betere planning kunnen
maken. Daarbij is de eerste stap het maken van een overzicht van alle dingen die men nog
moet doen. Vervolgens ordenen de cliënten alle taken op basis van prioriteiten. Daarbij wordt
ook gekeken of het nodig is om bepaalde taken in meerdere stukken te verdelen. Maar een
goede planning en structuur is meer dan alleen het maken van een overzicht en het stellen
van prioriteiten. Het is ook belangrijk dat men de gemaakte planning up-to-date houdt. De
cliënt formuleert daarom een persoonlijke implementatie-intentie gericht op wanneer men
aan de slag gaat met het bijhouden van zijn of haar planning. Andere onderwerpen die in het
programma aanbod komen zijn: omgaan met uitstelgedrag en beter leren focussen.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.