Beschrijving
Gebruiker leert bewust gedrag te kiezen en eigen wensen in kaart te brengen. Veel opdrachten en aandachtsoefeningen, direct toepasbaar. Kan zelfstandig doorlopen of als aanvulling op lopende behandeling.
“Depressie – CGT” is toegevoegd aan je winkelwagen. Bekijk winkelwagen
ACT your way
€49,95
Gebaseerd op het werkboek ACT your way (Denise Matthijssen, Els de Rooij, Denise Bodden), Acceptance & Commitment Therapy (ACT)
Extra informatie
| Tijdsindicatie | 18-22 Weken |
|---|---|
| Klachten | Keuzes maken, Zelfbeeld, Somberheid, Angst, Piekeren, Onrust, Pijn, Slaapproblemen, Spanning, Stress, Verslaving, Levensproblematiek |
| Relevante Programma's | ACT |
| Doelgroep | Jongeren en jongvolwassenen (15-25 jaar) die hun eigen weg willen volgen |
Wees de eerste om “ACT your way” te beoordelen
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.